勃起力トレーニングに励んでいます [勃起力トレーニング]
年齢と共に衰える精力。
自分は大丈夫と思っていても
朝だちの頻度や、中折れで
勃起力の低下に気がつきます。
最近は精力をつけたいので
勃起力トレーニングに励んでいます。
勃起力トレーニングって面白いですよね。
これはチントレとは別物です。
下半身の血流を上げると勃起力もつくということで、
下半身を今は鍛えています。
スクワットは簡単にできる勃起力トレーニングの一つです。
かつて、サッカー部だった頃はスクワットを毎日していました。
あの頃は若さもあり勃起しまくりだったな。
さらに下半身のストレッチもかかせないようにしています。
これが気持ちよくて病み付きになりますよ。
勃起力トレーニングを初めて1週間。
まだ効果を実感するには時間がかかりそうです。
PC筋を鍛えることも勃起力強化に効果が
あります。
肛門を閉めたり、おしっこを途中でとめたりすると
鍛えられるPC筋。
外でたったら変な人なので家の中限定でしないといけませんね。
勃起力トレーニングで満足のいく効果がえられなければ、
精力剤も考えています。
ゼファルリンが勃起力を高める精力剤ランキング1位になっていたので
いつか飲んでみます。
年齢も上がってきたので、そろそろ精力剤デビューしても
いいのかもしれません。
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タグ:勃起力トレーニング
2015-09-08 12:53
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